Sans frais. Pas de mauvaise surprise.
Juste un programme et des cours de Yoga et Fitness à domicile entièrement GRATUITS.
À propos de ce challenge offert
Vous en avez assez de vous sentir démotivé et épuisé par des régimes et des programmes de fitness trop stricts ? Vous cherchez une solution pour améliorer votre forme physique et mentale sans vous sentir puni ou contraint ? Vous voulez enfin développer une relation positive avec votre corps, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Avec ce challenge vous pourrez :
• Améliorer votre forme physique et mentale
• Apprendre à booster votre motivation et niveau d'énergie
• Renforcer votre confiance en vous
• Développer d'une relation positive avec votre corps
• Pratiquer des techniques de relaxation et de gestion du stress
• Vous assouplir et renforcer votre corps
AVIS DE MES ÉLÉVES
« Julia est très à l’écoute de ses élèves, j’ai passé un super moment moi qui suit novice. Je recommande les cours de Julia que ce soit en physique ou bien par vidéo. Merci à toi 📷 »
Anaïs sur Facebook
« Coach sérieuse, professionnelle, et séance dans la bonne humeur! Les exercices étaient challengeant mais accessibles! »
Valentina sur Facebook
Le contenu du challenge après votre inscription :
En rejoignant le 7 Day Body & Mind Challenge, vous recevrez :
Un programme complet et programmé avec des séances de yoga et de fitness
Des outils pratiques pour booster sa motivation
Des séances de méditation guidées
Des techniques de respiration pour le stress
Un suivi motivationnel pour rester engagé
Des ressources écrites et réflexise pour se sentir mieux dans son corps
Prenez le contrôle de votre bien-être physique et mental en seulement une semaine. Inscrivez-vous gratuitement ci-dessous et commencez votre transformation dès aujourd'hui ! ⬇️